In de koude maanden kan het een ware uitdaging zijn om lekker warm en knus in bed te liggen, vooral wanneer die ongenode gast, koude voeten, zijn intrede doet. De prangende vraag die velen bezighoudt: is het wel een goed idee om met sokken aan te slapen? Hier delen we inzichten en adviezen over dit alledaagse dilemma.
Wat veroorzaakt koude voeten?
Vaak wordt gedacht dat koude voeten in bed voortkomen uit een slechte doorbloeding. Stress en spanning kunnen hieraan bijdragen, waardoor bloedvaten vernauwen en de circulatie naar de extremiteiten, zoals de voeten, afneemt. Maar is dit werkelijk de boosdoener?
Lees verder op de volgende pagina wat je hier verder aan kan doen.
