Heb je ooit stilgestaan bij de invloed van natuurlijke middelen op je slaappatroon? Midden in de zoektocht naar betere slaap, schijnt een groen licht aan het einde van de tunnel: cannabisolie, ook bekend als CBD-olie. Dit natuurlijke middel wordt geprezen als dé oplossing voor wie schaapjes tellen niet meer werkt. Maar wat zegt de wetenschap hierover? Blijf lezen, want we duiken diep in de wereld van cannabisolie en hoe het jouw nachtrust kan beïnvloeden.
De bron van rust: waar komt cannabisolie vandaan?
Cannabisolie wordt gewonnen uit de hennepplant, een bron van talrijke stoffen, waaronder cannabinoïden. Deze specifieke stoffen zijn vergelijkbaar met endocannabinoïden, die ons lichaam zelf aanmaakt en essentieel zijn voor het induceren van slaap. Interessant is dat THC, een andere stof uit de cannabisfamilie, een vergelijkbaar slaapopwekkend effect kan hebben, maar dan met de bekende bijwerking van het ‘high’ worden. Echter, in tegenstelling tot wietolie, is cannabisolie vrij van psychoactieve THC, waardoor je geniet van een kalmerend effect zonder de high.
Bekijk op de volgende pagina wat het met je doet en of het goed voor je is.
