Het is een onvermijdelijk deel van het leven dat naarmate we ouder worden, het gevoel van gemiste kansen ons kan achtervolgen. De gedachte aan wat we hadden kunnen doen, kan sommigen angst inboezemen. De gerenommeerde voormalig verpleegster Bronnie Ware deelde in haar boek ‘5 dingen waar stervende mensen het meeste spijt van hebben’ inzichten die ze verzamelde tijdens het begeleiden van mensen op hun laatste reis. Het leven zit vol momenten waarop we mogelijk spijt krijgen, maar wat zijn de vijf dingen waar ouderen het meest spijt van hebben?
1. Vreemdere verwachtingen
“Ik wou dat ik de moed had gehad om een leven te leiden dat trouw was aan mezelf, in plaats van het leven dat anderen van mij verwachtten.” Hoe vaak offeren we ons eigen geluk op om aan de verwachtingen van anderen te voldoen? Het is essentieel om het leven te leiden dat jij wilt, voordat spijt de overhand neemt.
2. Het werk
“Ik wou dat ik niet zo hard had gewerkt.” Geld verdienen is cruciaal, maar overmatig werken kan leiden tot verwaarlozing van belangrijke aspecten van het leven. Tijd om het koord aan te trekken en prioriteiten opnieuw te beoordelen.
3. Toon gevoelens
“Ik wou dat ik de moed had gehad om mijn gevoelens te uiten.” Vaak houden we onze gevoelens binnen, maar eerlijkheid kan relaties versterken. Spreek openlijk en oprecht voordat het te laat is.
4. Niet genoeg tijd voor vrienden
“Ik wou dat ik contact had gehouden met mijn vrienden.” Het dagelijks leven eist veel, waardoor vriendschappen soms op de achtergrond raken. Maar de waarde van oude vriendschappen is onschatbaar – neem de tijd en herstel contact.
5. Hoofd boven hart
“Ik wou dat ik mezelf had toegestaan gelukkiger te zijn.” Rationaliteit overheerst vaak, maar het is essentieel om jezelf toe te staan geluk te ervaren. Denk na over wat je vreugde brengt en zoek het nu op.
Creëer een gelukkige toekomst zonder spijt
Het grootste obstakel voor een vervuld leven is tijd en hoe we deze gebruiken. Uitstel leidt vaak tot spijt. Luister naar de lessen van degenen die het einde naderen en neem actie in het heden. Ontdek wat je gelukkig maakt en ga ervoor, voordat het te laat is. Het leven is te kort voor spijt, dus maak keuzes die je toekomst verrijken.
Wat zijn jouw gedachten over deze levenslessen? Deel jouw inzichten en laat ons weten welke stappen jij onderneemt om een leven zonder spijt te leiden.
